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先月の記事では運動観察における姿勢の意味づけと重量の関係について勉強していきました。 実…
こんにちは! パンプ佐々木です! みなさん、整えてから鍛えていますか!? 新年始まってしば…
あけましておめでとうございます、キクティーです! 今年もよろしくお願いします! 今月の記…
【はじめに】なんか時々背中(上背部)が痛む… デッドリフトで腰を痛めたことがある… 胸椎…
本日はトレーニーやセラピストともに必須の知識である運動観察について考えていきたいと思いま…