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【保存版】冷え性にマグネシウム!(コスパ重視、お風呂でポカポカ)

冷え性にはこれ

冷え性におすすめ】
①タンパク質
②鉄分
マグネシウム(重金属排出、アンチエイジング等)
塩化マグネシウム、エプソムソルト(重金属排出、アンチエイジング等)
ぬちまーす雪塩
⑥参考書籍3選!

それぞれ見ていきましょう。

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