在宅de精神科Ns kichigo

都内で精神科訪問看護ステーションの所長をしています。精神科クリニックの往診医との協力体制も行っています。 精神科在宅医療の発展のため日々奮闘中！

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職員研修について〜準備編〜① 23/100

久しぶりのnoteを書いている。 100記事書くぞ！と意気込んでいた日々が懐かしい笑 ゆるっとここらで更新してみようとnoteを開いた。 先月、社長から言われた「研修やってくれる？」と「いいですよ〜！」と二つ返事で答えたが、各管理者と責任者へどんな内容でグループワークしたいかについて聞いたところ・・・。 ・症例検討 ・クレーム対応 ・新規に繋がる営業の仕方　など。 ものすごーく面白くない内容^^; マジで1時間もこんな話題で話をするのか？ こんな固いのでその後の職員総

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    • 「悩む」から「考える」へ22/100

      かな〜〜〜りnoteをサボってました笑 正直、書くことができない心境でした！ 完全に迷走して 久しぶりにかなり悩みました！ 人間は悩み過ぎると思考回路がバグる！笑 昔リスペクトしていた上司… こんなことを言っていた。 「悩むくらいなら考えろ！」 そもそも… 「悩む」と｢考える｣はどう違うのか？ 悩むは、頭の中がグルグルして心が溺れているような状態。 一方で… 考えるは、理路整然と脳で論理的に分析し具体的な策を導き出す状態。 昔言われてぼんやりわかっている風

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      • 学生時代の友達は大事！　20/100

        久しぶりの専門学校時代の友達と遊ぼうとLINEしてみる！ 「今日暇？夜ご飯どう？」 「いいよ！何する？」 「カラオケでも行くか？」 「じゃあ。行こう！！」 夕方突然連絡して反応してくれるなんて、 20年近く付き合いのある友人くらいだ。 昔、毎日のようにカラオケに行き、 くだらない話をして、ゲラゲラ笑って、 あの頃はなんもお金も持ってないし、 喜怒哀楽を感じて過ごした日々。 青春の日々ってやつ😂 仕事での立ち位置も責任もなんもなかった。 学生時代の友達は、そんな

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        • イネーブラーってなんだ！？19/100

          1つ前のnote↑ 先ほどのnoteでめちゃくちゃカッコいい風に、　イネーブラーを知っている感出してたけど💦 実はよくわかってない🤣 どーゆーこと？どんな意味？！ってなったので、調べてみることにした📝 ※イネーブラーはイネイブラー(enabler)と表記されるパターンもあるようだ。参考サイトにより表記が違うことは承知いただきたい。 えぇぇぇ((((；ﾟДﾟ))))))) これは…💦💦 ものすげぇ〜やべぇー奴😱💦 とりあえず、落ち着こう😅 冷静になるのだ...自分💦

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          共依存は職場でも起こるらしい怖い話　18/100

          なんだか怖いことを言っているようですが、正直起きます！ わたしが初めて管理者をした時のことです。 そのときの上司は、 物凄いクレイジーな教えを言葉にしていました！ 右も左もわからない私はその当時がむしゃらだったこともあり、当時鵜呑みにしていたことは言うまでもありません(^◇^;) 実は、株式会社ミコムに入職して この呪いから解けた？気づいた。 と最近自覚し始めています。 しかしこの教えの呪いは 根強く今でもニョキニョキと 姿を表しわたしを脅かします😨 そもそも共依

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          訪問仲間との語らい② 17/100

          ↑のつづき🗒 経営、運営、管理も 看護職員のみで運営している。 株式会社ミコムの話 訪看の魅力と無限の可能性✨ うちの会社いいよー♫ 当社自慢なんて 今までしたことないけど。 サテライトを 責任を持って 管理している後輩も ニコニコしながら 話を聞いて会話している✨✨ そんな話をしながら…。 スタッフのモチベのキープって 難しいよねー💦って話になる❗️ スタッフの中には、 このようなお金💰にまつわる系の話を 嫌がるスタッフもいるし、 他者貢献、ボランティア精神の強

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          訪問仲間との語らい① 16/100

          他の訪問看護ステーションの仲間が、サテライトの設置のタイミングや運用方法についてはなしを聞きたいといい。対話することになった。 どうせなら食事をしながらワイワイとフランクな場で話をしよう♫ってことになり、夜の新宿にいざ出陣‼️ 2人だけで語り合うより女子を入れたほうが盛り上がるかもしんない✨✨となり突然夕方になり、自分ところのサテライトの運用をはじめた後輩看護師に声をかける😆 「今夜、〇〇ステーションのWさんと会うことになったけど、新宿でどう？内容は、サテライトの運用の

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          iPad購入しちゃいました！15/100

          最近、また仕事のことばかりになっているって気づいたわたし😅いかん💦いかん苦笑 訪問看護→運営管理→訪問看護→後輩指導→訪問看護→営業→訪問看護→精神科訪看の勉強→訪問看護と仕事のことに過集中💦💦 とうとう、休日にブレーカーが 落ちるように寝続けて、 夕方バチっと目覚める❗️ 徐ろに、ソフトバンクへGO🚶 仕事する時間を減らすために！　 効率化を上げるしかない！となり…‼️ iPad Airご購入✨✨ 以前から欲しかったので、 note書くのもこれで更にスピードUP

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          5月はGWが邪魔をします！ではなかった件　14/100

          おはようございます😃 毎月、月末は管理者は月末の処理と 締めの件数報告があります😊 5月は18日の営業日しかないので 月頭からわたしは頭がいっぱいでした😅💦 GWでスタッフも管理者も しっかりおやすみしたのが 大きな理由と思っていたのですが… なぜこうなった？！ モヤモヤします😫 今年の2月をみたところ 同じ18日の営業日なのに、 40件近く差がでていました‼️ 利用者数も5月の方が多いはずなのに、 スタッフの常勤換算数もほぼ同じ。 なのに同じ件数に至らない理由…💦

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          MSEを学んでの感想　13/100

          精神特化の訪問看護ステーションの管理者の勉強は鬼のように現場と自己学習で勉強してきたけど。。。 精神科看護師としての勉強してねーな。と率直に思っています。 現場（精神科単科の病院&精神科訪問看護）の経験と今までの人生の生き様だけで正直やってきたな！と自覚させられる研修となった😅 ここまできたらぶっちゃけます！！ 現場での臨機応変な対応はずば抜けていると自負している。 利用者さんや家族からも信頼されている事の方が多いし、その場の直感的なケアはできていると信じたい💦 簡単

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          「つながりがやすらぎ」について12/100

          わたしは、いろいろな職種の人が、つながり一人ひとりの利用者さんと関わる中で、治療をうけながら、それぞれの生活をする上で、悩みや不安、課題などを超えていくためのチームがある状況やプロセスを経験し、継続することがやすらぎに変わると信じている。 私の仕事をする上での理念は… 「つながりがやすらぎ」 これって結構、大事な想いだと確信している。 シンプルに人間関係は人生の中でずーっとある。人との関わりの中で、ご利用者様はマイナスのエピソードが疾患に大きく影響しているパターンも少

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          他者と比べて焦るわたしに…の巻　11/100

          #noto100本チャレンジ をしているのだが、やっと10本を書き終えた！ やっと2桁に突入！！ ほぼ同じタイミングで開始している坂本さんは、現在27本目です。彼は自分を更に追い込むために45日間とプレッシャーをかけてミッションをコンプリートしようとしている。 自分の方がハードルが低め設定だからそーゆーハンデ的な。とも思えないことはないが、同じ24時間の使い方な気もしている。彼は家事もチャレンジしながら、実働の仕事もしながら、noteもチャレンジ中なのだ。 記事の差が

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          ちょっとしたツッコミをいれた件10/100

          わたしは気になると突き詰めたくなるタイプの人間だと昨日再認識する出来事があった。 アーカイブのみれる期間が5/23(月)までです！とのメッセージがあった。わたしの終了と認識していたのが5/30(月)までだったのになぜ？となり、すぐに連絡する。 以後、間違いメールをすみません。の連絡があり、ホッとしたのだが、IDとパスワードを入れても、ログインできない💦またまた、なぜ？ってなり、すぐに連絡する。 またちょっと時間を空けて、ログインできるようになったと連絡がはいる。 度々

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          自分を大切にすること　9/100

          自分のことを大切にしないと。 他人を大切にできないんだよなー。 とつくづく思う。 自分を大切にする方法って 自分のことを後回しにしないこと なんだろうと思う。 なかなか難しい😭 仕事をしていると、どうしても利用者優先・スタッフ優先になる。アンテナをはり、色々なところに気を配り、動きながら微調整しつつってなると疎かになったり、後回しになるのは自分のことである。 他者優先し、自己犠牲を繰り返すと、必ず自分にしわ寄せが来てしまうのだ。しわよせは、疲労を生み、周りにいい影響は

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          嫁との休日 8/100

          嫁との休日はシリーズ化に決定‼️ 記録しておかないと、自分の時間をどう過ごしたのかわかんなくなるから😅 普段の私は常に仕事のことしか考えておらず、家庭のことを頭の隅っこに置いてて、なくならないもの。永遠に続くもの。と根拠のない自信があり、マズイタイプの旦那だからだ💦 仕事に没頭して今よりも仕事人間のワーカーホリックだった時に言われた一言 「釣った魚にはエサをやらないタイプだね」 と真顔で言われたことがある😂 過去に仕事に没頭しすぎて、燃え尽き症候群になった時…。

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          訪問NSが訪問NSを訪問看護しているチームの話❣️② 7/100

          ↑ 訪問NSが訪問NSを訪問看護しているチームの話①はこちら。 そんな時に... 管理者のわたしはやや焦り気味…苦笑 慌てて一人一人の面談を実施！ それぞれの話を聴き、気づきをあたえられるようにヒントを散りばめて話をし、個々にどうしていくか尋ねて目標を定めて終える！ これがまーったくモチベの持続力なし😂 すぐにチームのバラバラ感は再燃です❤️‍🔥 全然上手くいかなーい💦って 頭を抱えていた時にベテランNSに…。 「わたしの訪問お願いしていいですか😭？」 車🚙に乗り込

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