金森式ダイエット　15日間変化！

金森式ダイエット【断糖高脂質】

【15日間の変化】
・体重が予想以上に落ちる
・朝の目覚めがいい　
・1.5食でも空腹感がない
・身体の調子がいい

金森式ダイエットは本来の身体の機能を正常に戻すのでBMIが25以上の人は体重が落ちるのが早い☺

BMI28から始めたのでまだまだ無理なく痩せられる😊