#予祝
予祝とは、日本古来の夢の叶え方だった
いつもありがとうございます。ビジョンマスター の田口賢です
今日は、予祝について自身の体験などを元に動画を作ってみました。
ぜひ見てご参考にしていただければ嬉しいです
目標達成のために次の目標を
山を登る時、登山家は次登る山を決めてるそうです。
なぜかと言うと、登頂した瞬間気持ちが抜けるからです。
けど本当に危険なのは下山する時。
緊張状態を保つために、次の山を決めているそうです。
以前栗城さんにお会いした時に、聞いた内容です。
これって日常においても同様の事が言える気がします。
目の前の目標が達成した時、燃え尽き症候群になり気持ちが上がらないのは、次の目標を考えていないからで
本当にやりたかった事に気づくチャンス
昨夜仕事終わりに走ってたら、足が痛くなり取り敢えず痛みが引かないのでちょいと休足日にしようと思った瞬間にくる感情。
寒くて気持ちが乗らない時期ですが、「走らないと体力がすぐ低下しちゃうよなぁ」って心の声に向き合って、渋々走り出す日もやっぱりあります。
気持ちの浮き沈みが在るからこそ、たくさんの気づきが生まれます。
「走りたいけど、走れないもどかしさ」と向き合う事で、走るのがやっぱ好きだなって
ビジョンは語る事で加速する
いつもありがとうございます。ビジョンマスターの田口賢です。
予祝のセミナーの中でもお伝えしてる内容ですが、この「語る＝口に出す」って本当にとっても大切な事です。
うまく纏まっていなくてもOK語る事で頭の中が整理整頓でき、自分が今後どうして行くべきがか不思議と見えてきます。
また、目の前の人の質問を受ける事で「思いもよらない回答」が口から出てくる事もあります。
あなたのビジョンを語る事で、目
習慣がビジョンを創る
いつもありがとうございます。ビジョンマスターの田口賢です。
朝ランを使用しようと思ってはいるのですが、布団の暖かさに日々負けてる日々を過ごしてます（笑）
ビジョンを描いた時、テンションが上がってついつい色んな事を詰め込んで気が付くといつもの自分の戻ってる事無いですか？
これって変化を早く得ようとする焦りから来てる気がします。
大切なのは、少しずつ習慣化させてあげる事
身体が重くて中々朝ラ
体験する事でビジョンがより明確になる
いつもありがとうございます。ビジョンマスターの田口賢です。
ビジョンを描くには、実体験を通して創る方が絶対的に鮮明で、理想の姿を引き寄せる事が出来ます。
どんな経験はあなたの未来を創る財産です先日のお休みは、ロング走の練習で50km走りました。
タイム的には昨年壱岐島100kmを走った時には、全然及ばないペースでした。結果だけ見れば、自分を否定しがちですが現実を知る良いきっかけでした。
今
自分の思い通りに生きるのが親孝行
いつもありがとうございます。ビジョンマスターの田口賢です。
あなたは、「 親が描く人生と自分が描く人生 」どちらが幸せですか？
僕自身幼い頃は、どちらかと言えば自分の意見より、周りや親の意見を優先して生きていました。言いなりって訳ではないですが、「その方が相手と戦わないから楽」って思ってたのかもしれません。
けどこだと【 自分自身は幸せじゃ無い 】ですよね。いつも誰かの人生のレールを自分ごと
目の前の人の才能を伸ばす言葉選び
いつもありがとうございます。ビジョンマスターの田口賢です。
先日子どもの３者面談があったのですが、話の内容の大半は「できた事」ではなく「できなかった事」
これって誰か１人でも心地よい気持ちになってるのかな？？間違いなく、言われる方も、言う方も間違いなく笑顔になりませんよね。
大切なのは、「出来てる事」について話す事何事においてもそうですが、「出来てるところを伸ばす事」で、「出来ていない部分」
目標が決まれば、道筋が明確になる
いつもありがとうございます。ビジョンマスターの田口賢です。
走ってるといつも学ぶ事がいっぱいあります。先日は、長めに走る練習で180分走をしきました。
３時間を走る時気を付けてるのは、ルートを決める事。
何気なく走るなら、音楽など聴きながら走ってるのですが、ペースなど気にして走る時は無音で走る為、なんとなく走ると後半は集中力が切れちゃうんです。
だから、行きたい場所をまず決めます。そうす
苦しい時に描くビジョンの力
いつもありがとうございます。ビジョンマスターの田口賢です
先日、広島県で開催された恐羅漢トレイルランニング（ロング40km）に参加、完走してきました。
前日の雨風で、山の中はハッピー滑り台状態。何を間違えたか最前列からスタート。
調子にのって不慣れなのにスピード出したら、2コケ、3捻り。そのため前半で体力ほぼ使い果たすという失態。
けどそんな状況だからこそ、良い経験が出来ました。
折れた