宣言Part2

こんにちは！Keiwaです。

今日は宣言Part2をしていきたいと思います。

僕は筋トレ歴でいったら3年ほど経つのですが、筋トレをやっていない期間があり、挙げれる重量がかなり低いです。

具体的に言うと、
BP:75kg
DL:120kg
SQ:100kg

3年やってる割にはかなり低いなと自分でも感じます。

そこで、今回は来年の5月までに挙げれる重量を
BP:90kg
DL:150kg
SQ:120kg

にすると宣言します。