ジムで時間を過ごす

ジムと言っても体を鍛えるわけではありません。入院中にリハビリとして行っていたエアロバイクをするのが目的です。

怪我をして目の具合が悪くなってから車の運転はおろか 道路を歩くのでさえ 危険を感じるようになりました。 妻が出かける時一緒に出かける以外、すっかり 外に出る機会が減ってしまったので、運動不足を解消するため ジムに入会しました。 

目的は リハビリですが、運動以外にも歯のホワイトニングや酸素ルームも利用できるので、ゆっくり過ごせます。

運動嫌いな自分がジムに入会するとは思ってもみませんでしたが、始めてみると案外楽しいものだということが分かりました。

人生100年 時代と言われます。 マイペースでより良い人生を。

南無阿弥陀仏