トラウマはなくならない
気学＆算命学オリジナル鑑定書作成してます
心に受けた傷は
かさぶたが綺麗に剥がれても
なんとなくしこりが残る
時を経れば消えていくものと思ったり人に言われたが
最近ずっと考えていて答えのようなものがある程度纏まって見えて来ました。
トラウマと言われる精神的な後遺症はPTSDやフラッシュバックと同じ類い
結局
トラウマと言われる負の感情や思い出は波のように人生に幾度もぶり返す
精神療法や心理療法は
玉ねぎの皮をむく作業と同じでむいたらまた新しい皮が出て来るので、それを楽しめるか苦痛に思うか
過去を振り返ったり
自分と向き合うなんて
みんなキライです
みんな辛いです。
良い想い出に変わることなんてほんの僅かです。
私は自分に正直な人間なので
イヤなことをされたら
やり返しはしませんが
そういうことした相手には
心の何処かで
不幸にな〜れ
不幸にな〜れ
と言う暗闇からメッセージを送っていると思います。
この天使と悪魔の思考は
日常のルーティンワークをしている時に出やすいです。
何故か水と関係あるらしく
シャワーを浴びたり
台所にいると
水の激しく流れる音に反応して
洗い流そう浄化しようと
脳がキャッチして
呪いの呪文が流れて来ます。
私が２度ほど経験したことは
台所で幸せな気持ちでご飯を作っている時に走馬灯が流れました。
それは
一瞬の出来事でしたが
涙が一滴流れるような時間でした。
例えるならば
鉄拳さんのパラパラ漫画です。
人生ってこういうものなのかな…
その時私は本当は辛くて辛くてどうしよもなかったかもしれません。
パチンと思考が切り換わりやすい
変り身の早い人は
なかったことのように出来ますが
裏を返せば
切り替えの出来にくい人や
不安が根底にあって行動している人や二重人格の人は
人のせいにしやすい。
気持ちが落ちたら
落ち込んでるなぁと実感したのちに別の目標を立てるか
もう一度トライするための時間と捉えてスランプと思わなきゃいい。
スランプは抜け出せないもので
それ以上の自分にはなれません。
停滞期は充電です。