目標振り返り（2024/10/18）
「言い訳」とかけまして、
「アントニオ猪木さんでしょ？」と解きます。
その心は、
だあーって。
#だって
#123ダー
#謎かけ
あっという間に金曜日です。
選挙が始まると１日は長いけど１週間は短いです。
それでは今週の目標振り返りです。
週３回以上筋トレをする
火曜日しかできなかった…毎日ストレッチをする
朝はできてる。夜はできなかった日もある。食事記録アプリ継続
2024/3/25から継続中週1回休肝日
できなかった毎日英語学習アプリ 「duo lingo」をして英語力を上げる
毎日はできてるけど、ダイヤモンドリーグから降格した週１回以上有酸素運動をする
できてない。週２回以上落語の練習をする
通しではできてない。途中までを何度か。週１冊以上本を読む
読めてない。現在「物語思考」と「サピエンス全史」読書中落語サークルのSNSを週3回以上アップしてフォロワー数を増やす
Instagram（フォロワー79， +1）、facebook（フォロワー54，±0）4回。
YouTube(登録者数2）0回毎日noteをしてアウトプット量を増やす
2024/9/13に再開してから連続投稿中
今週はほぼできてません。
選挙だから仕方ない、と言い訳します。
せめて筋トレくらいはしたいと思っています。
来週になるともっと忙しくなりそうです。
選挙以外の仕事ももちろん山積みです。
それでも目標があれば何とか時間を作ろうと思えます。
１週間に一度、目標の振り返りをすれば目標そのものを忘れることはありません。
達成できなくても反省材料にはなります。
またがんばります！
・今日の#落語ザウルス #私の作品紹介
・昨日の#筋トレ #運動記録
ストレッチとテレビ体操のみ