鬱から回復してみて

去年の7月13日。
抑うつ症状で動けなくなり、3月末まで約8ヶ月休職。
この4月より復帰して、4ヶ月乗り切り、今ここ。

相変わらず、疲れが溜まったり、人間関係で躓く際には、胸痛や息苦しさ、不眠という症状を振り返してはいるものの、ひどさも継続時間も順調に減少しているので、
まあよし。

鬱は苦しい。
でも、私の場合は、最初から最後まで、
「なってよかった」という思いは変わらない。

もちろん、人そ