スマホ×ポルノ×パチンコ

今この3つの誘惑がとてつもない。
全てドーパミンが短期的に出て、一瞬で快楽を味わうことが出来る。

ただその分長期的には後悔してしまう。
夜携帯を触ってしまうのがまず敗因だろう。

夜にベットで携帯は触らない
寝室に携帯を持ち込まない。
これを絶対に守ろう

とにかく明日1日は絶対にパチンコとポルノ、夜20時以降に携帯を触らないようにするぞ!