Kazuki｜読書を愛する整体師の書籍解説をお届けするマガジンです。
読む書籍のジャンルは、小説、教養＆ビジネス書、健康本の３つ。
それらの書籍の内容を、著者に十分に配慮をし、解…
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#健康
【健康の技術 PART3】私たちの健康には"2億円"の資産価値があり、それを運用するのに現状最適な健康本を解説しマッスル。（YouTube未公開本音エピソード付き）
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◆はじめに昨年に発行された『幸せになる、健康資産』という、
とても素晴らしい健康本があるんですが、
その中で語られている内容のひとつに、”健康の資産価値”というものがあります。
簡単にまとめると、”健康の資産価値”はその人の生涯賃金と同価値というもの。
大学卒の正社員の場合だと、その生涯賃金は約２億円になります。
なぜならば、健康でなければ働けませんか
【健康の技術 PART2】個人的には健康本の金字塔である『最高の体調』の完全上位互換だと思う本書のメインディシュを解説しマッスル。（YouTube未公開本音エピソード付き）
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◆はじめにここ最近出版された健康本の金字塔といえば、
健康本としては異例の累計発行部数15万部を突破したことで名高い、
サイエンスライターの鈴木祐先生の『最高の体調』が挙げられるかと思います。
私自身、昨年にこの『最高の体調』を読んで、
「なんて面白い健康本なんだ！」と思いましたよ、もちろん。
けれど、今週の紹介書籍である林英恵先生の『健康になる技術 大
