決断
「夢」や「目標」を達成するのに必要なことって何かな？と考えたとき、
【選択を正解にすると決断する】
ことが最重要だということを最近つくづく思います。
そんなことも含め、今、TWA（トータル・ウェルネス・アドバイザー）の仲間と共に学んでいます。
フィットネス
プレゼンデージョン
マーケティング
この3つを体系立てて学ぶ中で、やはりフィットネスは土台となる部分で、「運動」「栄養」「休養」のサイクルを回すことで健康な体を作ること、そこがメインテーマになるわけです
このGW中も仲間と共に切磋琢磨してきました。
みんな、パワー出まくりでしたよ。
夜はプチ宴席。楽しい時間でした！！
良き友と学び、未来を語り、それぞれの道が輝いていきますように！！
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