目指せストレスフリー！買って良かったもの2024
『病は気から』
この言葉、私が潰瘍性大腸炎になってからますます身近な言葉になりました。潰瘍性大腸炎の再燃の原因のひとつにストレスがあると考える人が多いようです。
ストレスをためない。
自分の気持ち、状態を把握して、ストレスになるようなものやことをできる限り事前に避けたり防ぎ、ストレスを感じないような考え方ができる自分に持っていく。そんなストレスフリーな毎日を送りたいものです。
とは言っても考え方とか言動ってクセになっちゃってたりして、ついストレスをためる日常習慣から抜け出せなかったりしませんか。
分かってはいるけどやめられない、みたいな。
考え方のクセなどはきっとすぐチェンジするのは難しいかもしれないので、徐々に変えていくとして、とりあえずはなるべく日常生活でストレスをかけないようにしたいと思ってます。
そこで、今年購入したものですごく良かったもの、購入したことでストレスを減らすことができた商品を紹介したいと思います。
①ザボディショップのクレンジング
私は乾燥肌、トラブル肌なので、なるべく肌に負担をかけないクレンジングを選んでいます。
あと、潰瘍性大腸炎の方は同時に皮膚も良くない方がすごく多いと最近よく聞きます。
それまで使っていた大手メーカーの敏感肌用ブランドのクレンジングが実は化粧が全然落ちていなかったことに気がつき、ストレスを感じていました。
何か他に良い商品がないかと色々調べてやっと出会えた商品です。
天然素材を使用していて安心ですし、匂いもとっても良いのでリラックスした良い気分になれます。
けっこうたっぷり入っているので意外とコスパが
良いです。
もちろん化粧もよく落ちます。
このクレンジングを使った後は、肌がツルツルしっとりします。
かなりお気に入りです🎵
②シャークsharkの掃除機
以前使っていたコードがあるタイプの掃除機が壊れ、購入した大手の電気屋さんで入っていた長期保証を使って直しに出したところ、購入した時の金額より修理代の方が高いとのことでした。
修理するより、別の新しい掃除機を買って、購入代金分(保証分)を差し引くことも出来るということで迷わず新しい掃除機を購入することに。
思い切って普段は手が届かないような商品を購入することができました。
掃除機が壊れたのは残念でしたが保証、入っていて大正解でした✨
かなり値がはる掃除機ですが、差し引きして4万円くらい払うだけで購入できました。
コードレス、最高ですね。
まさにストレスフリー、掃除も早く終わって時短。
置く場所だけちょっと必要にはなりますが、家事がすごく楽になりました。
③無印良品の食器洗い洗剤
家事が楽になったものとして繋がるのが、この無印良品の食器洗い洗剤です。
洗浄成分にアブラヤシというヤシの実から採取されるパーム油を使用。洗浄に必要な成分のみで構成された植物由来の洗剤。食器洗いはもちろん、野菜や果物洗いにも使用可能。排水後は微生物によって分解される。
界面活性剤は使用しているものの、植物由来ということで、環境にもやさしいところが良いです。
泡立ちもよく、環境にやさしい系の洗剤の中では、油汚れがよく落ちる方だと思います。
赤ちゃんの肌着も洗えるとか。
環境にやさしい系の洗剤って、油汚れが落ちにくくてストレスになりませんか？
なるべく環境にも良いものを使いたいと思うと、油汚れが落ちにくかったりするので、この無印の洗剤は汚れが落ちないストレスはないので、なかなか良いです。
無香料なのも良いです。
以上、2024年に買って良かったものベスト3でした。
読んでいただきありがとうございました。