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六音瞑想の始め方ガイド

初めての方向けに、基礎解説編をアップしました。
ご参考ください。


毎朝7:00~7:15にて、YouTubeLiveで朝の瞑想会を配信しています。
背景や詳細についてはこちらの記事で書いてます。

↓参加はこちらのYouTubeチャンネルから
脱 人生の狭間ch


本日もどうぞご自愛ください。


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