【3分3種目】しっかり効かす腹筋崩壊のお家エクササイズ～ポイント解説付き～

神尾健太∣美と健康の思想家
！！Let`s TRY　神トレYouTube！！

テーマ：腹筋崩壊
種目数：３種目
レベル：★★★★☆
全視聴時間：６：２０

最後にエクササイズを正しく行う為のポイントを解説していますよ！

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