#自己肯定感
尊敬する人を参考に！「レファレント・パーソン」ーー自己肯定感の教科書より
こんにちは。カイトです。
昨日、前田裕二さんをこよなく愛する方とお会いしました。
私も前田さんが好きなので、どこが好きかといった話をできるとめちゃくちゃ楽しい。
とても心地良い時間でした。
また、先日最新の映画クレヨンしんちゃんを観てから、しんちゃん熱が治らず…
以前購入した野原ひろし名言集を読む日々。
▼野原ひろし好きな方はぜひ！
そこで今回紐付けたのは、自己肯定感の教科書に掲載されてい
電車内の席譲り問題と紐付ける「if-thenプランニング」ーー自己肯定感の教科書
こんにちは。カイトです。
今朝、Twitterのある投稿を見て、昔あった出来事を思い出していました。
それは満員電車の車内で70-80代の男性に席を譲ろうとしたところ、「年寄り扱いしやがって！」と怒らせてしまったこと。
その時はどう対処したのかを思い出していたら、
先日読了した本に書かれていたトレーニングと紐付きました。
その本というのが、
自己肯定感の教科書 中島輝さん著書
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