カリフラワー 【花菜】
カリフラワー 【花菜】
【効き目】
消化不良、胃もたれ、めまい、耳鳴り、足腰のだるさ、物忘れなど
胃の働きをととのえて、胃もたれ、消化不良などの胃腸の不調に効果があります。また腎を補い、骨や筋肉を丈夫にする働きもあります。耳鳴り、めまいや記憶力低下、足腰の衰えなど、加齢による症状の予防に有効です。抗酸化作用があるビタミンCのほか、免疫力を高め、がん予防が期待されるイソチオシアメートが豊富です。カリフラワーとは、冬から春に旬を迎えるアブラナ科アブラナ属の花野菜です。
詳しくはこちらに書いてあります。よかったら見てくださいね☺️
⭐︎個人的に気になる商品♩
【KIMONO VEGETABLE】カリフラワーライス(国産）
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※商品サイト
※参考文献一覧
薬膳と漢方の食材小事典
2019、日本文芸社 p162
わかさの秘密
https://himitsu.wakasa.jp/contents/cauliflower/