ボールを追いかけるから、走り続けることができる
普段はパソコンの前で書類を作っていることが多いので、運動不足解消のため週1、2回はテニスをしています。
最初は軽くコーチによる球出しでウォーミングアップ。次に月毎のテーマに沿って「ストローク強化」「ボレー強化」などの練習をしていきます。最後に試合形式で勝負するという流れで1時間半近く汗を流します。
「テニスは足ニス」と言われるくらいフットワークは重要な要素です。頭の遥か上を超えていくロブを追うとき、そして目の前で無情に落ちるドロップボールを追うとき、普段では考えられないほ