牛肉とごぼうのしぐれ煮

今夜は
牛肉とごぼうのしぐれ煮
れんこんの甘辛炒め
チーズinちくわ
チーズinだし巻き卵
海苔味噌汁でした。

☆牛肉とごぼうのしぐれ煮☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

簡単！フライパンでレンコンの甘辛炒め by moj

今夜のメニューも明日の妻の弁当になります。
我ながらよく頑張るな～。（笑）

昨日はマンションの総会で遅くなって、
頭が結構沸騰してて、寝られなくて寝不足でした。
いつも８～９時間寝るのに昨夜は６時間。
今夜はたっぷり寝なきゃ。
まあ、なんの悩みもないお気楽爺なので長い時間眠れます。（笑）