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クベ
2020年9月2日 00:02
友達とか、誰かを誘って断られると私は嫌われているのでは？と被害妄想する。他人の心が分からないからくる被害妄想だとは分かっているが不安になる。たまたまだと思えばいいのに、私が誘ったからみんなが理由を付けて断ったのだと感じる。これは、癖だと感じる。被害妄想と合わせてマイナス思いが私の中で沸き上がる。すぐに約束ができること、すぐに約束ができることで虚しさを感じる。すぐに約束が
2020年6月29日 18:50
気分の上げ下げ、一人でいたい落ち込む疲れるしんどい誰とも関わりたくない話したくないマイナスな面がどっと溢れるときがある闇というか、悲しみというか何かに飲み込まれるような感覚がある。逃げれるなら逃げたいし気づかないならずっと気づかず生きていきたい。本当に純水にしんどい今日がそれしんどい、マイナスな気分のとき一人になるとほっとする本当はなにもない日になってほ
