楽しみと不安で心が忙しい時

こんにちは！misyuです。
今日は少しだけ元気٩( ''ω'' )و
皆様も1日1日の様子を感じながらのんびり記事を見て行って
くださいね♪

本題…『環境の変化』について

『環境の変化』に対応できず自分のメンタルを
崩してしまった経験はありませんか？

就職や大学進学、結婚などで一人暮らしを始めた人も多いはず。

一人暮らしは自分の好みのインテリアや
新しい場所への出掛けることが楽しみですが
、実際は準備の忙しさや孤独感、不安もあります。

私も田舎暮らしを脱却！っと思い楽しみばかりでしたが
思ったより対応できず、不眠や仕事の忙しさと新生活に余裕もなくなり
食事も取れなくなり悩んだことがありました。
今でもそれは治らず、時々なってしまいます。

☆私と同じように悩んだ方へ

環境の変化は大きな影響を与えるもので、
馴染めなくても恥ずかしい事じゃないんです。
自分に合わせて少しずつでいいし、悩みながらも頑張っているので
じゅうぶん立派です！

新しい世界に挑戦したことへの自分の頑張りを認めてあげましょう。
自分だけは自分の味方であってほしい。

ここでは同じように悩む読者様には私はこうやって
声をかけていきたいです。
同じ悩みを抱える人の理解者となり、寄り添える人間になりたいです。

今日も1日、ゆっくりでいいので大事に過ごしてくださいね！

この記事を読み終わる頃にはおいしいコーヒーで
心が落ち着いたと思います♪