シェア
もうすぐ、１年もおわりですね。 みなさんは、何か今年までにやること決めてますか？ いわゆる…
ダウンしました。念に１，２回の片頭痛が！ 朝でかけてその途中で目の焦点が合わず、視界にゆ…
今日は、PMSで眠気とまらなかった。 働いて立っていても眠れるかもってくらい、異常でした。 …
今日昨日続けて４，５時間のバイトでした。仕事にも慣れたので、 合間で少し話しながら進めれ…
今日もバイト、あしたもバイト。最近働く時間がおおいです。 そんな中で、休むことを意識して…
楽になりたい。そう思う人はたくさんいるはず。 もしかしたら、今読んでくださっている方がそ…
これまで、うつのを直すことに一生懸命だった私。 だいぶ行動できるようになりましたが、振り返って とても落ち込んでいた、波が下向きにぐわんぐわんなった時のことを これから参考にしてもらいたいな、と思います。 うつの当事者・周りの家族や友人の方に呼んでもらえたら幸いです。 １梅雨 私は特に気象病のように、低気圧で頭痛がおこったりします。 鬱の初期は体調がすこぶる悪く、起きた時から頭痛などざらです。 １日中なんだか体調がどんよりしていて、気持ちがさらに落ち込む。 だから、梅雨で
ありきたりなタイトルから失礼します。 これは私の具体的な悩みでして 相方が、今私と別れるか…
10月になり、涼しくなりました。冬眠したいくらいねむくて、 仕事に行く気が起きなかったりす…
私はうつながら、今はうつになってから1年以上 退職後9か月がたちます。なった当時と比べて、…
