【ほっと一息 土曜日】

今週もおつかれさまでした🍵

「なんか」調子悪いな、、、
「なんか」寝つきが悪いな、、、
「なんか」食欲がわかないな、、、

そんな小さな違和感は、
心のSOSかもしれません。

週末は心の声をよく聞き、
ゆっくり休めてあげましょう🐻‍❄️♪