Jeen/プラントベースライフ🌱 2024年2月21日 09:10 一年前は凄い冷え性で湯たんぽ使っていけど今年は、一度も使っていない事にきづきました☺️✨食べ物も大事だけど運動も大事!スクワットと逆立ちを朝と夕方習慣にしてます💪🏻 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #日記 #体質改善 #アラフォー女子 #肌荒れ改善 #冷え対策 #体重増加 #プラントベースフード #便秘解消法 #身体との対話 #血の巡りを良くしたい #プラントベースライフ 3