繊細さん（INFP型/HSS型HSP）が考える、仕事選び4つのルール
今日は、INFP型/HSS型HSPの「繊細さん」である私が考える、仕事選び4つのルールをご紹介します。
「INFP型とは」「HSS型HSPって何？」という人は、以下の記事を読んでみてくださいね。
INFP型/HSS型HSPに共通するのは、「繊細さん」ということ。「INFP型とHSPって一緒なのでは？」という声もありますね。
「自分に当てはまるかも」と興味がある方は、診断サイトがWEB上にたくさんあるので、検索してみてください。
「自分の適職って何だろ？」と悩んだ20代
20代の頃は自分の適職がわからず、自己啓発本やビジネス書を読み漁りましたが、刺激に強い外向型向けの本だったんですよね。
「やりたいことを仕事にしよう！」「好きなことを仕事にしたい情熱型か、安定を求める堅実型かで職種を選ぼう」など、外向型の人が書いたアドバイスをもとに仕事（職種）を選び続けた結果、比較的忙しい仕事内容に加えてギスギスとした職場環境に当たり、エネルギーを消耗して休日は寝て過ごすことが多かったです…。
30代になってわかったことは、繊細さんは仕事（職種）だけでなく、職場環境や勤務体制（会社の体質）などにも配慮して、ワークライフバランスを整えられる仕事選びをした方が良いということ。個人的に知っていただきたい仕事選びの4つのルールを、以下にご紹介していきます。
繊細さんの仕事選び4つのルール
①ひとりの時間を確保できるか
人といると気疲れしてしまう繊細さんは、ひとりで仕事をする時間を確保できる仕事（職種）が理想的です。たとえば在宅勤務（リモートワーク）や、裁量労働制で職場・カフェ・家など自由にどこでも働くことが認められている、もしくはフリーランス・起業家など一日のタイムスケジュールを自分で調整できるビジネスモデルを選ぶといいでしょう。
私も基本的に在宅勤務（リモートワーク）で、2週間に一度職場に行けばOKなので、職場の人間関係に時々しか気を使わずに済み、ストレスフリーな日々を過ごせています。
今の職場はコロナが落ち着いても在宅勤務体制のままと聞いているので、今のところ長く勤めたいなーと思っています。
②やりたくない（苦手な）ことが極力少ないか
やりたいことよりも、やりたくない（苦手な）仕事が極力少ないかを重視することをおすすめします。繊細さんは外向型と比べて、人間関係や社内外のコミュニケーションなどストレスを感じる機会が多いので、始めからやりたくない（苦手な）仕事内容が多い求人は避けた方が無難でしょう。
たとえば、私は人と接するのは好きですが、初めての人や気心知れない人と話続けると疲れてしまうので、営業や接客系の仕事内容を含んでいる求人は避けるようにしました。
その結果、月1回程度の営業サポートや取材同行で済んでおり、自分の業務に専念できています。
③人間関係が良好な職場か
繊細さんあるあるで、派閥や険悪な人間関係のある職場環境だと、ギスギスとした雰囲気に飲まれてしまい、自分もイライラ・モヤモヤ・ギスギスしてしまうことがありますよね。人間関係が良好な職場かどうかも大切なポイントです。
面接前後に職場の雰囲気を確認したり、可能であれば会社内を案内していただき、職場の雰囲気に違和感がないか、メンバーの表情は曇っていないかチェックしておくと良いでしょう。
（社長や役員が笑顔でも、平社員クラスの表情が固ければ、まずブラック企業と思っていいでしょう…）
④クリエイティブが身近にある仕事か
想像力（感受性）豊かで創造的な繊細さんは、クリエイティブが身近な仕事かどうかも気にしていただきたいポイントです。
「自分には何かを作り出す、特別な才能はないよ！」という人も、すでにあるものをコーディネートしたり、企画やアイディアを考えたり、マンガ・アニメ・映画・ドラマ・写真などの作品を見て、想像を膨らませたりするのは好きなのではないでしょうか。
私も自分で0から作り出す力はありませんが、デザイナーやライターに制作していただいた画像やテキストを確認して、ターゲットに合わせて修正指示を出したり、クライアントのプロモーション企画を考えたりするのは好きで苦になりません。芸術的な業界ではなくても、創造性も求められる仕事（職種）に就くのも良いと思います。
▼参考
また、自分自身がクリエイティブな仕事（職種）をしていなくても、身近にクリエイター（イラストレーター/漫画家/作家/フォトグラファー/デザイナー/編集者/ライター/動画編集者/エンジニアなど、ものづくりに携わる人全般）と関われる会社やポジションなら、コミュニケーションの延長線上でクリエイティブな話題に触れられる機会に恵まれるハズです。
情報感度が高く、オタク気質な素敵な人が多いですから、新しい話題やナナメ上な物事の見方であなたのイマジネーションを刺激し、きっと退屈せずに済むのでは？
親愛なるINFP型/HSS型HSPの方へ。
INFP型/HSS型HSPの中には、仕事内容や職場環境が合わず、転職を繰り返す人も少なくないと思います。（私はすでに3回転職しています…）
20代の頃はそんな自分を責めていましたが、今ではさまざまな仕事（職場）を経験できたので、転職してよかったと思っています。PDCAを回した結果、自分に合う仕事（職種）や会社に出会えたわけですから。
ただですね、この仕事選びのルールを20代の頃に知っていれば、もっと若い頃に生きやすい状態になって独身を謳歌できたのでは、とつい思ってしまいます。笑
この記事が画面の向こう、どなたかひとりでも参考になれば幸いです。
最後までご覧いただきまして、ありがとうございました。
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