ランニング記録1日目　１ヶ月(30日間)で100キロ走ってみる

最近、ランニングや瞑想を習慣にするために60日間、10分でいいから毎日続けてみようと思っていたのですが、なんだか同じことを繰り返しているだけだなと気付きました。

そこで今までやったことのない目標である、
「30日間で100キロを走る」ということに挑戦してみようと思いました。

瞑想、読書なども習慣にしたかったのですが、一度に複数の習慣をつけようとしても、どれも中途半端になりそうなので、今回はランニングだけに絞ってやってみます。

今日の記録3.5キロ
残り　96.5キロ

↓スマホのホームボタンが壊れていてスクリーンショットが取れなかったので、今日は時計の履歴から。