二つの自信。外側の自信と内側の自信。
自分の人生を生きていく
自分の人生という物語に
正解があるとするなら
それは、自分の中。
全責任を自分で負う！
誰かを責めない！
それが、自分の人生を生きるということ‥
自分の人生を生きる覚悟を決めるために
必要なものに「自信」があると思います。
自分を信じる、自信。
二つの自信があるのではないでしょうか？
外側の自信と内側の自信。
外側の自信とは、
人との比較や他人からの評価で
抱く、有能感による自信
内側の自信は、
自分があるがままに受け入れられた時に
抱く自尊心という自信
他人からの評価だけで
自信をつけていては‥
外側の自信だけが育まれ
中身のない自信となり‥
なにかのきっかけで
ポッキリと折れてしまう。
あるがままを受け入れてもらう。
自分が存在している素晴らしさを感じる。
自尊心という内側の自信を育みませんか？
内側の自信を育むために何をしますか？
