痩せるのだ!
本日はジム始めでした。
みなさん、さっそく体を動かしに来てました。
この年末年始はクリスマスディナーに始まり、大晦日にはすき焼き、お正月にはお寿司だおせちだと、それはそれは贅沢をさせていただきました。
至福の時でした。
しかしです。
おいしいものはカロリーが高いんです!
ダイエット中の身としては非常に厳しいシーズンなんです!
というわけで。
クリスマスディナーもすき焼きもお寿司もおせちも、ぜーんぶおいしくいただきました、が。
お菓子はほぼ食べませんでしたし、ご馳走以外の食事はできるだけ質素を心がけたところ。
なぜか本日の体重、ダイエットを始めてから過去最低の数字でした。
増えなければ万々歳と思っていましたが、なぜか減りました。
なぜだ??
これは本当によくわかりません(汗)
食事はなんとか調整できていたようですが、完全に運動不足だったのでジムで体を動かしてきました。
そしたらまあ鈍ってる鈍ってる。
体が固まっているような感覚でした。
今年も自分のペースでジム通いを続けたいと思います。
当初の目標「健康的に痩せて礼服を綺麗に着られるようになる」を達成できるように。
そして、ダイエットに成功したらその軌跡を記事にしたい。
いつになるかわかりませんが、今年中に達成したい目標のひとつです。