ひとり会議とライフログ
製造業の会社をやっていた頃、毎年の年末にひとり会議をやっていました。
ひとり会議とか自分会議とか言い方は色々あるようです。私が最初に知ったのはネットだったと思います。書籍もたくさん出ているようです。
毎年、時間をとって自分と向き合い、今年の振り返りや来年の目標や予定などを検討しています。
現実から遠ざかるためには自宅から100km以上離れたほうがいいということを聞き、東京在住の私は(50kmですが)逗子に宿をとって2泊3日で缶詰でやっていました。これには家族の協力も必要です