金曜日の朝

おはようございます😃

今日も暑くなりそうです、残暑ですね。
今週はお休みが入っていたので身体も心も少し楽でした。

9月に入ってから
お日様の昇る位置と時間が遅くなってきました。
夜明け前に起き出し。
朝のルーティンをこなしながら
先日noteで読んだ「ラジオ体操🤸‍♀️をしてます。」というお話しになるほど！とわたしもちょっと真似っこしてます。
(イトカズさん、ありがとう)
あの軽快な声かけってまさに「朝」
ピアノの伴奏に合わせて、お姉さん達がキビキビ動く。
とてもお姉さん達の様にキビキビはできないけれど終わった後はなんだかスッキリします。
身体も目覚める「ラジオ体操」かな。^_^

さて。
今日も一日頑張りましょう♪

お立ち寄りくださりありがとう😊