過敏性腸症候群(IBS)と診断されました

こんにちは👋

私事ではありますが、この度…
過敏性腸症候群(IBS)と診断されました！

なんじゃそりゃ？と思う方もいると思います。
それはまた、別記事に書きたいと思います😊

私自身もまずは知ることからと思い、実践すると良い事や避けた方が事、勉強会など、情報収集を始めていますので、そこもいつか書けたらいいなと思っています👍

さて、診断から、はや1ヶ月。
薬を飲んだりして様子を見ていますが、まだお腹は不安定です😭
なんのための薬なの…(心の声)←おい

そして、以前からガス(おなら)漏れや、通勤時の腹痛はありましたが、今はお腹鳴りや食後の腹痛も起こり、今が一番酷いです(笑)

これは日常生活も危ない…！
友達にも｢そろそろ行きなよ～｣と言われ🤣
ようやく病院に行きました🏥

検査結果はなんの問題もなく(よかった…？)
やはり、過敏性腸症候群であろうとの事でした🫠


仕事はたまたま辞めていたので、通勤時の心配はありませんでしたが、次の仕事が決まっていないこともあり…
無職のストレス(働かなければ…！という気持ち)から、悪化したのもあると思います。

普通なら、辞めたら治りそうなんですけどね😅笑

HSPもあるので、心配や不安が強いのもあり、余計ストレスがあるのかもしれません。

今も仕事探しに苦戦しておりますが、そこも含め、過敏性腸症候群(IBS)やHSPについて少しでも多くの方に知ってもらい、理解のある社会にしたいので、時々こうして書いてみたいと思います ᝰ✍︎

ではでは✋
お読み頂き、ありがとうございます🤗