本を購入してきました📚

フラッと本屋さんに行ってきました。

本が苦手な私でも、とても分かりやすそうな、過敏性腸症候群(IBS)の本を発見👐

これは買うしかない…！

まてよ…？
自律神経も気になる…
偏頭痛も気になる…
低FODMAP食も気になる…

ということで、全ての本を手に取りました。笑

こないだ、某中古本本屋さんで、メイク系とメンタル系の本も買ってる…まだ読んでないのに…

↑心の綺麗な方には見えます。笑

意外と、症状があっても、ネットで調べる程度。
中には間違った情報も飛び交っていて、それに気付かずに信じているかもしれないので、改めて知れるのでは？と思い、衝動買い😂

自分への投資は無駄じゃない…！と言い聞かせながら帰宅しました🤣

どれくらいの月日が掛かるか分かりませんが、読んでまとめ次第、みなさんに分かりやすくお伝えできる日が来るのか…？来ないのか…？🤩

期待せず、長い目でお待ちください🫡

(HSPの本は以前読んだ事があったので、今回は買いませんでした)