【療養日記】11月5日

どうも。

11月に入りました。今月から仕事復帰の予定でしたが産業医面談を挟む為、今月いっぱいまで休職となりました。
ただ、復帰に向けてやる事、準備する事が多くバタバタしてます。

この残りの休職期間は有意義に過ごしたいと思ってます。最近は心の状態も良くなってきたのでトレーニング再開しました。
病気になる前は一人旅もしていたので旅にでも出ようかなとも考えてます。計画立てよっと。

先月末は地元の心療内科に受診の為、早朝から車で地元・福島へ。予定より１時間遅く到着。久々の長距離の運転は疲れたけど気分転換になった。

受診が終わった後、親の忘れ物があった為それを置きに実家へ。
この件があって正直行くのは億劫だった。↓

この件に関しては一旦落ち着きました。
自分の態度も悪かった。そこは反省してます。
性格的に思っている事を言い出せない性格。今回親に会って心の状態がどれだけ辛かったのかを全部吐き出した。そのおかげか心の状態が日に日に良くなってきている。
正直あのまま吐き出せなかったら心の状態は良くないままだったと思う。思いを伝えられて良かった。
これで一歩前に進めた気がする。

今日は遅発性内リンパ水腫の診察の為、耳鼻科へ。

予約時間より早く着いたが受付の人に全然大丈夫と言われ、早めに受診できた。
今回は難聴の右耳の聴力がいつもより落ちているとの事。眼振の状態はかなり良くなっているようで安心した。仕事に関しては高所で不安定な場所での仕事はNG。事務作業はOKとの事。

後は心療内科へ行って復帰しても問題ないか確認して会社に報告。
やる事いっぱいだぁぁぁぁぁぁ！！！！！！