胃もたれ

今日も仕事がんばってきました。
がんばった自分にごほうびをあげたくて、前から食べたいなって思っていた、ラーメン屋さんのチャーシュー丼を食べに行きました。

どてちん 習志野店 (実籾/ラーメン)

前に１回だけ、このお店で半ラーメン＋ミニチャーシュー丼を食べたことがあって、そのときチャーシュー丼がすごくおいしかったの。

ミニチャーシュー丼は３５０円だったけどラーメンよりも気に入ったから、今度はミニじゃなくて大きなチャーシュー丼食べたいなって前からずっと思ってたんだ。

でもラーメン屋さんだから、ラーメンも頼まないといけないかな、迷惑じゃないかな、って思ったけど、でも最近少食で２つも食べれないって思った。

その結果、俺は食券を店員さんに渡すときに
「ごはんだけでお願いします（すみません、というニュアンス）」
と一言添えた。

出てきたミニじゃないチャーシュー丼はけっこうなビッグサイズで、チャーシューもたっぷり入っていた。

いまどき、これがたった５５０円で食べられるとは！！

写真を撮り忘れたので、食べログから画像を拝借しました
たぶんこれはミニチャーシュー丼

ものすごくおいしくて満足した。
おなかもいっぱいになって、
「ごちそうさまでした、おいしかったです」と言ってから店を出た。

ちょっと恥ずかしいけど、うれしい気持ちを伝えるのはとてもいいことだし、こんな小さなことでも人を幸せにできると思うから、できるだけこういうことを続けていきたいって思ってる。

でね、
仕事で体がクタクタになって、
ウトウトしててさっき起きたんだけど、
なんか気持ち悪いのね。

原因はすぐにわかった。
チャーシュー丼だ。

もちろんチャーシュー丼とかお店の悪口じゃないよ。
俺のからだの問題なの。

以前は俺、脂っこいものが大好きだったのね。
とんかつのお肉は脂身だけでもいいと思ってたし、脂身しかないとんかつのお店があるって聞いて、そのお店に行ってみたいって思ってた。

肉は赤身じゃなくて脂身の部分のほうが大好きだった。
あまくておいしいって思ってた。

でもここ１～２年のあいだに、筋トレをしたりそれに伴い食事の内容を見直したりしてきて、その結果俺は、あまり脂身を食べなくなった。

大好きだけど、食べない。
たくさん食べたいけど、食べない。

長い間そういう生活をおくっていたら、
体質というか好みが変わってきたようだ。

脂身を愛する気持ちはあるのだけれども、
たくさん食べられなくなってきた。

ちょっと脂身を取りすぎると、ほれ、
このように、胃もたれをしてしまうようになった。

加齢もあるのだろう。
生活習慣の変化もあるのだろう。

いずれにしても、俺はちょっとチャーシュー丼を食べただけで、苦しい思いをするようになった。

でもきっとこれは、いいことだって思うんだ。