悩んだ時はサウナ、一択

昨今、サウナが流行っていますよね。

ぼくも例にもれず大好きで、週2回入りにいくサウナジャンキーです♨

そんなことはさておき、何故、サウナがこれほどまでに人気となっているのか？今回、これをぼくなりに紐解いていこうと思います。

温泉につかり、整いながら考えた結果、これしかないという自信があります。

はい、結論。「没頭できるから」です。

筋トレも流行ってますよね、なぜか？
「ふぅ－－－、 ンｯｯｯｯ  🏋🏻」
この瞬間って「持ち上がれ」としか思わないんです。つまり、ほかの感情や思考のはいる余地がないんです。持ち上げながら「明日のミーティングの資料は……」とかシンプルに不可能です。たぶんビスケット・オリバくらいしかできません。(範馬刃牙ネタ)

瞑想も流行ってますよね、なぜか？
「ふぅ－－－－－。 ･･････🧘‍♂️」
これも同様。やったことある人なら分かりますよね？そこにあるのは無にちかいもの。完全に賢者モード突入しちゃってて、もはや賢者すぎてダンブルドアになってます???

サウナも同じ理論で「あちぃ－－」以外の思考がわかず、強制「没頭状態」になります。

これがいいｯｯｯ！！
これが流行ってる理由なんです。

仕事やプライベートで思い悩み、頭の上で積乱雲となってぐるぐる回りつづけるこの「負のループ」をサウナは完全に霧散させるんです！

一時でも、影のように振り切ることのできない悩みから距離をあけることができるんです。そりゃ整ったようにも感じるでしょう。

これがサウナが流行っている理由です。もうこれしかありません。断言します。

人はみな「整うから〜」と半分イッた顔で答えますが、それでは具体的な答えになっていません。

学期末テストでその答えなら△もらいます。いやぼくが先生なら部分点もなく、明確なバツを付けるでしょう。

整う＝真っ白け

なんです。頭が白紙になるあの瞬間があるからこそ、
皆ハマり、繰り返しいくんです。悩みからの完全解放。

アニメのBLEACH(ブリーチ)で例えるなら ウルキオラ・シファー 刀剣解放第二階層（レスレクシオン・セグンダ・エターパ）ですよ！

ツバサ生えて再生能力と戦闘力MAX！！
黒崎一護も斬月のおっさんもビックリですよ。
……うん、分かんないですよね。すみません🙇‍♂️

脱線しましたがサウナが流行ってる理由、納得していただけましたでしょうか？

上記の体験して救われたからこそ、ぼくも明確に「悩んだらサウナに行けばなんとかなる！」と思ってますし、友だちにもすすめています。

さらに、サウナも突き詰めて、ぼくくらいのジャンキーになると「あ〜、この悩みは3セットで消えるわ、ハハハ〜」と悩みが消えるセット数が体感的にわかってきます。

スカウターに戦闘力がでてくる感じで、鏡越しの自分の顔の右上にﾋﾟﾋﾟﾋﾟﾋﾟﾋﾟと回数が出てきます。(ドラゴンボールネタ)

こうやって悩みからの付き合い方だけでなく、逃げ方も分かってくるので、サウナは確固たる地位を築いているんです。

これまで長々と文章をかきましたが伝えたいことは、たった1つなんです。

「悩んだら、サウナいこう。」

これだけです。後悔はさせません。ぜひ明日、いや今日にでも悩める方は行ってみてください。

ちなみにサウナ初心者の方🔰は
以下のメニューをオススメします。

ぼくの身体で試した初心者も整いやすいメニューとなっております。見た方は800円いただきます。笑

↓↓↓

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【1セット目】
サウナ:5分
水風呂:30〜60秒
外気浴:体が寒くなる前まで

【2セット目】
サウナ:7分
水風呂:30〜60秒
外気浴:体が寒くなる前まで

【3セット目】
サウナ:9分
水風呂:30〜60秒
外気浴:体が寒くなる前まで

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あなたの快適な人生、そして心の平穏がサウナによってがおとずれることを願っております。

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