春日部の安いジム、HPER春日部店が体重と外見の変化について解説
こんにちは！
今回は体重と見た目の変化について解説していきます！
※全員に当てはまるものではなく一例となります。
体重の変化と見た目の変化について、例えば身長が低い方が体重2キロ落ちた時と身体が高い方が体重2キロ落ちた場合にどちらが見た目に変化が出るでしょうか。
答えは身長が低い方です。
同じ2キロのダイエットでも身長が高い人と低い人とでは、見た目への還元率が違います。
だからこそ、身長が高い方が見た目への変化を求める場合はダイエットを頑張らないといけません。
ただあくまでも身長という観点だけでお話をしているので年齢、性別、運動歴など加味してこれに当てはまらない方もいらっしゃいます。
自分のダイエットで見た目を気にされる場合には、そういうこともあるんだ。という事を頭の片隅に入れておいてもらえると幸いです。
ダイエットなどのご相談は、随時受け付けておりますのでお気軽にご相談ください。