完璧主義の敵

完璧主義の敵は情緒不安定。
自分に自分が振り回されて自滅しがち。
それに気付かず他人を攻撃することにもなったりする。

大人になるにつれて、完璧主義に悩む人増えてくる。

じゃけちょっと時間をかけて考えてみる。

完璧主義な人は頑固な人が多い。
"自分の信念" が強く自分に居座ってて
居座るとゆーかぶっ刺さっとる。
自分を支える支柱として。

他の意見を聞き入れるっていうことは
その頼りにしてきた自分の支えがなくなって
自分が崩れる、
自分を組み立てるの大変やけ崩したくない崩せない、壊れることに関して
めっちゃデリケートなんかな

じゃけ逆にもともと完璧主義になりづらい人は

壊れる、構築することに関して柔軟
現実世界、時間、空間が存在する限り
なかなか綺麗なまま保ち続けられるものない。
それを感覚でキャッチできとんかな

人間の感情は水。常に流れよるもの。
流れん水はよどんで濁る。腐る。

清らかであるために、人間の心は常に流れんにゃいけんもの。
流れてこそ清らか。

常に流れる状態っていうのは
常に流れてくるものを受け入れる状態。
それをまた流す状態。執着固執せん状態。
かろやか。身軽。

思考はたくさん網をはっていく。
自分のネットワークを編んでいく。
蜘蛛の巣みたいに時間と忍耐かけて
粗くならんよう、編み目細かく意識して
んでどんどんキャッチしていくんや。
すくいあげてその網で選別して
必要なものを残していく。網に組み込んで太く編んでいく。再編成。

ときには編み方工夫して変えてみんにゃいけん。編み方によってすくえるものに違いがでる。時と場合によっても変わる。

必要なときには潔くほどいて編み直す。
そこが完璧主義な人はめんどくさいに繋がるんかな。

効率要領良くかっこよくありたい。
かっこ悪いことが嫌いなんだな。
かっこ悪いことを毛嫌いしとる。
かっこ悪いを愛せる自分にならにゃ。

かっこ悪いは愛らしいにつながる素質をもっとんよね！
愛でて育てるべきものになる。愛の対象☺️🌱

無駄をはぶいて時間をかけずにって
結果を急いでしまう癖が強いんやろな。

なんにも焦ることないんやけど。
人と比べてしまうけんその焦りをうんでしまう。

完璧主義じゃない人は焦らん強さがある。

芯の強さより焦りをうまん強さが有利になること多いんよな。

急がば回れ。慌てる蟹は穴に入れぬ。

慌てずに物事を着実に進めることが、結果としてうまくいく。
慌てると適切な判断や行動がとれなくなって失敗してしまう。

何か目的を達成するために、焦って急いでやろうとせず、余裕をもつほうが確実で、時には良い好運をつかむことがある。

ことわざがあるってことは
それ失敗しやすいパターンなので
そのパターン変えていきましょうってことよね

かっこいいを諦めることで、
ただしく自分を認識することで

そこ狙いすぎることないな。
見え張ることない。ありのままの素の自分で
自信を無くすことで謙虚に出発できる。

自分への過剰な評価にきづいて
内面的な自分を見つめ直して練り直してみることで再出発できる。

自分を高く見積もらず、低く見積もってみる。

ひよっこに戻すことできれば
スポンジ状態にもっていくことできれば
また良い方向に愛的に発展していける☺️

完璧主義は愛的から遠い

例え自分1人が勝手に頑張ることだとしても、
周りに少なからず緊張感、窮屈さを与えるなって

んで頑固に貫くほど、失敗を受け入れづらい。

縮こまってカチカチ冷たい印象になっていくんよな。近寄りがたい雰囲気とか。

固い、冷たい、は愛から遠い。

ゆるさを持っとる人ほどあたたかい。
人を和らげていける。許していける。
そんなときあるよねって
あたたかく迎え入れてくれる笑顔にほっとする。救われる。

正しさより優しさがだせるほうが愛的。

色んな人、色んな意見を受け入れられる柔軟な器の持ち主こそ、自分と周りを成長させていけるんやろなって

穏やかな人は精神性高い人多い。
完璧主義なうちは幼稚アピールしてしまうことと一緒だと思って
思考を新たに反対側に動かしてみるのが良さそうやな

高く細くびよーんて上に伸びるより
幅広く分厚くじわじわ高さを上げていく方が
安定的。へこたれずらい。

そんな気がする