著…岡村理栄子『子どものうちに知っておきたい！ おしゃれ障害』

　おしゃれをすることによって子どもに起こる健康トラブルの本。

Amazon.co.jp: おしゃれ障害: 子どものうちに知っておきたい! (健康ハッピーシリーズ) : 岡村 理栄子: 本

　トラブルの内容について、写真とイラスト付きで紹介しているので、とても分かりやすいです。

　●まつげエクステによる結膜びらん
　●化粧かぶれ
　●ヘアアイロンによる火傷
　●ピアスによるケロイドや肉芽腫
　●金属アレルギー
　●カラーコンタクトレンズによる角膜新生血管や巨大乳頭性結膜炎
　●タトゥーによる肝炎や敗血症

　などなど…。

　単におしゃれはダメ！と言うのではなく、「金属アレルギーになりやすいニッケルが入っていないアクセサリーを選ぼう」といった健康被害を防ぐ方法も一部のページに載せているので、参考になります。

　また、「自分のこと、好き？」と題した第4章で、コンプレックスを強みに変えるリフレーミングを紹介しているのが、とても素敵だと思います。

　大人もそうですが、特に思春期の子どもたちにとって、自分を好きになれるかどうかはとても重要。

　どんなにおしゃれをしたって、そこに自分らしさが無く、自分を好きだと思えなければ、おしゃれを心の底から楽しむことは難しいでしょう。

　自分を受け入れられなければ、自ら死を選ぶ子どもだっています…。

　悩みをリフレーミングするなら、たとえば「地黒なのが嫌だ」という悩みは「引きしまって見える！」と言い換えることが出来ます。

　「落ち込みやすい」という悩みは「まじめに考えているということだね」と言い換えられます。

　「飽きっぽい」という悩みは「好奇心旺盛ということだね」と言い換えることが出来ますね。

　〈こういう方におすすめ〉
　おしゃれが好きな小学生や中学生。
　またはその保護者。

　〈読書所要時間の目安〉
　３０分〜１時間くらい。