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【うつになった大学生】

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うつ病になった私が、私に大丈夫と言い続ける毎日の心の記録です。 誰かにとっての大丈夫にもなるといいなと思いながら、そんな誰かのことを考えながらも書いています。
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#双極性障害

【うつになった大学生】    意外と頑張らなくてもいいかもしれない。

歌を歌った。 4ヶ月ぶりに大学の仲間と。 わたしにとって歌うとは、 言葉になる前の感情を…

ほの
1か月前
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【うつになった大学生】    母の傷を癒す。

入院生活が終わる。もうすぐ4ヶ月になるところだ。 結局、わたしは母と暮らすことを受け入れ…

ほの
2か月前
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【うつになった大学生】    昨日よりも優しくなる。

他人が心を込めて紡いだ言葉を読むと嬉しくなる。 拙い文章であっても、わたしへ向けられた言…

ほの
2か月前
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【うつになった大学生】    波に揺られながら

入院してもうすぐ3ヶ月になる。 最近は外泊を週に一度しているので、家に帰ったり病院に帰っ…

ほの
3か月前
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【うつになった大学生】    入院して2ヶ月が経ちます😢

わたしの人生こんなもんじゃない、たまには好きなことについて書いてみようなんて思って書き始…

ほの
3か月前
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【うつになった大学生】    心底どうでもいい。

わたしはわたしに正直にここに文章を書いているつもりだ。 最近はそれすらも難しくなって、な…

ほの
4か月前
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【うつになった大学生】    入院して1ヶ月です。   

入院してもうすぐ1ヶ月。 暇にも慣れてきた(気がする)。 最近はついにパソコンをアンロックして嬉しい! そして年甲斐もなく、作業療法(OT)ではビーズで色々作るのにハマってみたりしている。 最近の調子は、、、可もなく不可もなく、ギリ不可って感じ。 メンタルが急激に落ち込むことは減ってきた気がするけど、最近は抑うつが重い。 とにかく一日中何もしたくない。 人と話すのも、作業療法に出るのも、シャワーを浴びるのも、何をするのも億劫で、部屋に引きこもりがち。 廊下も部

【うつになった大学生】   休息じゃなくて闘病だよ。

入院して、もうすぐ2週間。 早いような遅いような。卒論を書かなければという焦りがあるが、…

ほの
5か月前
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