54kgまでのダイエット記録と3行程度日記

【自己紹介】
５０歳　女性　派遣社員　独身
163cm 59.8kgから100日かけて-2.2kg減量して57.6kgになったが、54kgになりたいからまだまだ頑張ります。

🐤スタート体重　57.6kg
🐥今朝の体重　　58.4kg
🐣前日差　　　　-0.2kg

🔸朝
酒粕レーズン
クラッカー
ふかし芋

🔸昼
ゆで卵
たんぱく質が摂れるチキン&チリ(セブン)

⏰間食
博多通りもん

🔸夕食
玄米ご飯
鮭フレーク
サラダチキン


【日記】
サポートしている社員さん達は本当にいい方ばかり。その前の派遣先は最悪だった。
失礼ながら人としての質が違う💦
派遣の面白味は、いろ〜んな人に出会えるし、
対応力が半端なくつく事😙♪