#134【パニック障害】11月の目標

ただ1つ❢
自分優先で生きるwww

なんだかんだ人の事優先にして、1人グッタリする事が多かった10月。仕事も親孝行も家事もやってきた（頑張っている訳ではなく、やらざるを得ない状況だったからやっていただけ…）。

やっと自分の時間になったら疲れがどっと出てしまい、なんか虚しい感じだけが残ってしまう事が多かったかな。

だから11月は頑張らない（と言いつつ無理してしまうけど(^_^;)）❢自分が喜ぶもの、喜ぶ事、良いと思う事を優先するんだ。

頭の片隅にでも思い出し、疲れた時、いや、疲れる前に自分に優しくしよう(^^)。もう「きついなぁ」と思ったらいっその事仕事休んじゃうぐらいの勢いで行こう(^^)。

自分にゆとりがないと、周りの人に手を差し伸べる余裕が無くなっちゃうしね(^_^;)。だから自分優先なのだ(^^)。

これで良いのだ❢