ものすごく眠い。

珍しい

眠いなんて。

最近、薬のせいで眠いのか。

よくわからないが眠たすぎて何もできないときがある。

死んだように眠っているらしい。

起きたら夕方。

もしかしたら、少しだけ安心しているのかも。

眠たくなるなんて、子供の頃からなかったから。

外出も大した用事でなければ、ニット帽で花粉ガードしてお洒落な伊達メガネで済ませている。

無理なオシャレはしない。

(※と言っても、一昨年買ったか〜な〜り高価な伊達メガネで、その眼鏡屋のご主人とは昔の知り合いなのです。しかし、お会計のときに私が名乗ってようやく「え？！〇〇さん？雰囲気違いすぎて分からなかった」とのこと。もちろん30キロ痩せたせいもあるが、昔の私は一切笑わなかったそうです。表情がまず違ったんですね。)

昨日、新しい心理士さんとの顔合わせでした。

「あなたはすごく疲れているんだよ。
今は〇〇しなきゃとかより、
眠いときは寝る。
食べたいときは食べる。
そこまでしっかりしようとしなくていい。
お風呂も入れたらそりゃいいけれど、無理にやらなくていい」

私は何だかホッとした。

顔を洗うのもしんどい時があるけど、肌荒れすると気分が落ちるから、なるべくスキンケアはしている。

髪は桶洗い(笑)。
今は髪用のウェットシートもあるし、介護用シャンプーを使う手もある。

身体はサッと流すか、それも無理そうならダイソーの介護用体拭きシートで済ますときもある。

昨日、
「ムリしなくていい」

そう言われてから、眠気がぐんと増した。

多分、すごく、

安心したんだと思う。

生まれてこの方戦闘態勢だったけど、

眠くてたまらない。

まどろむってこういうの言うのか〜。

よく知らんかった。