ひとつのことが続かない理由

さあ、いざ、今の自分から
何かを変えたい、
と思って踏み出しても
なかなか変われない…なんて経験
ありませんか？🙄

変われないのには理由があります。

頑張るから

なんですよね🤔

え、
変わりたくて頑張るんじゃん？って
思いません？
わたしも思っていました。

でもねこれって、
今の状況から抜け出したい
というマイナススタートなんですよね。
変わりたい…
って言ってるってことは
今の状況を「無意識で」否定している状態。

だからどうしたらいいのかっていうと
「どうなりたいか」
を考えること。

なんで変わりたいの？
どうなりたいの？
それを考えたうえで、
そのためにはどうしたらいいのかを考えます。

「こんな暮らしがしたい」
「こんな風に生きていきたい」
「こうなりたい」

そこを明確にさせたうえで
そのために必要なことを考えていきます。

これが、必要、
このステップや学びが必要って。

その基準はあくまであなた。
誰でもなく、あなたなんです💗

そこに必要な武器を揃える。
そうすると、やらないといけないことや
目をそらしちゃいけないことが
めきめき出てくるんですよね（笑）

「自立した女性でありたい」

がずっと在りたい姿だったら、
そこに
その「自立した」ってどんな状態かを
言語化させていきます。

あ、外見はこんなんだな、とか
こんなお仕事をしたい、とか
お金のこと勉強したい、とか
こんな風に人に接したい、とか。

そうすると
「理想」なんで、
どんどん何が必要か
何をしないといけないかが分かってきますよね。

外見に近付くにはダイエットが必要だな
美容はこうだな
こんなお仕事なら、どうやったらできるかな
どんな学びが必要かな。

そしたら
どうしても「やりたくないこと」も
出てきて当たり前。(笑)

人間ってラクしたいから
うえーめんどくせー－－とか
今のまんまでもいいかなー－とか
別に困ってないしなーとか。
出るわ出るわ、やらない理由たち。

だからこそ「どうなりたいか」が
明確になってるから
嫌なことの先にどうなれるかが
分かってるからやるんです。

続かないんじゃない。
続けられないんじゃない。

分かってないだけ（笑）

ぜひ、どうしたいのか
どうなりたいのか
細かくみてあげていってください💗