マイペースで生きる
無駄遣いが減れば貯金もできるし、
無理して､仕事を頑張らなくてもいい｡
現代は､TVやSNSで、有無を言わさず五感に訴えかけるメディアを使って、購買を訴えてくる｡
#わが道を行く
ゆるぎのない自分軸を打ち立てることができれば、無駄遣いが減れば貯金もできる｡
１ #承認欲求 少し減らす
#承認欲求 が強すぎると、他人の行動や意見に強い影響を受けてしまう。
#承認欲求 を減らしていく｡
他人をうらやましいとばかり思うんだろう？
『 他の人に、すごいね 』『 がんばっているね 』 て言われたいだけでは⁇
「 #性格だから 」ですませず､ 深掘りしましょう。
#生育環境 、 #過去の体験 、 #今の人間関係 、 #思い込み など、何らかの理由があるはずです。
理由がわかると、対策を取れます｡
2 #いいところを認める
自分のいいところを認めて、自信を持ってください｡
欠点や至らないところ、嫌いなところ、だめなところ、足らないものばかりに目がいくのが人間です。
無理やりポジティブになる必要はないが､ 意識的に考えないと､ #ネガティブ思考 なってしまいます｡
毎日自分が体験していることの中には、必ずいいこともあるのだから、そちらに #光を当てて ください｡
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愛とお金のセラピスト(ひろゆきか)のカウンセリングノート
@hiroyukika.3
#JCCF #コーチカウンセラ
一般社団法人 日本コーチカウンセラー連盟
公認 シナジーコーチカウンセラー
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ーーーーーサムライ読書道インクトラクター🚜させていただいておりますーーーー
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