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中医婦人科学

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女性のための中医学です。元気になって遊んでください。
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記事一覧

【冷え性のストレス元】中医婦人科学

冷え性の養生における注意点 冷え性を改善するためには、以下の要因を意識して対策を講じるこ…

【冷えの養生と生薬】中医婦人科学

冷えの養生に使われる生薬やその活用法について、中医学の視点から解説します。 1. 冷えの原…

【冷え】体は温かいのに末端が冷える 陽気鬱阻 ようきうっそ 中医婦人科学

陽気鬱阻 ようきうっそ(熱厥/ねつけつ)の詳細解説 陽気鬱阻(熱厥)は、体内に十分なエネル…

【冷え】体の陽気不足(寒厥)中医婦人科学

陽気不足(寒厥)の原因、症状、治療、養生についてさらに詳しく解説していきます。 1. 陽気…

【冷え】血が不足して冷える 血虚受寒(けっきょじゅかん)中医婦人科学

血虚受寒(けっきょじゅかん)について解説します。 1. 血虚受寒の成り立ち 血虚とは何か? …

【シンプル】冷えとエネルギー不足、過剰

寒厥と熱厥の概念は、中医学の基本原理である「不通則痛」と「不栄則痛」を体現しつつ、虚実の…

【冷え症と中医学的解説】中医婦人科学

冷え性の中医学的解説 中医学では冷え性を大きく2つの原因に分類します。それぞれの原因に基づき、アプローチ方法が異なります。以下に詳しく解説します。 1. 寒厥(かんけつ) 定義: 体を温めるエネルギー(陽気)が不足している状態。 特徴: 陽気が弱く、身体を十分に温める力がない。 気血が不足しており、全身や末端にまでエネルギーが届かない。 手足が冷たく、体温が低下しやすい。 原因: 陽虚(陽気の不足)。 気血の不足や循環不良。 長期間の疲労、栄養不足、過度

【冷えとは何か?】中医婦人科学

今回は中医学的な視点から「冷え」について分かりやすく解説します。 1. 冷えとは何か? 中…

【冷え用語】中医学における冷えとは? 中医婦人科学

中医学における「冷え」関連用語の解説 冷えは、体内の気血津液や五臓六腑の機能が失調した結…

【冷えの統計】意外と多い冷え性 中医婦人科学

冷えは、性別や年齢を問わず多くの人が感じている悩みであり、以下のデータからその実態が明ら…

【産前産後】妊娠出産の腰痛や乳腺炎の対応方法 中医婦人科学

今回は女性の中医師の先生から妊娠・出産に伴う腰痛や乳腺炎への対応について、実体験を基に中…

【産前産後】中医学的養生ポイント 中医婦人科学

今回は女性の中医師の先生から、中医学の視点から妊娠・出産後の養生について具体的な実例を交…

【問診】高齢者の過去の月経は聞いたほうが良いか?

女性の問診の際に疑問に思ったことがあります。高麗女性ですが、閉経していますが過去の月経を…

【男性更年期の解説】中医婦人科学

男性更年期(LOH症候群)についての詳細解説 男性更年期(LOH症候群)の概要 男性更年期は、正式にはLOH症候群(Late-Onset Hypogonadism)と呼ばれ、主にテストステロン(男性ホルモン)の分泌低下が原因で発症します。この状態は、心身のさまざまな不調を引き起こし、一般に"不定愁訴(ふていしゅうそ)"とされる漠然とした症状が特徴的です。 西洋医学的には、テストステロンがピークを迎える20代後半から30代初めを過ぎると、その分泌量は徐々に減少し、40代か