おはようございます。
前日比+150gでした。
水分量とか排泄物の関係なんだろうけど、ジム行った次の日に体重減ってないとちょっと落ち込む〜＞＜

昨日は初めてエアロバイクをやりました！
結構しんどくて20分やったら産まれたての小鹿状態になりました笑

今日の体重です♪