マガジンのカバー画像

自己啓発キュレーター

1,595
毎日ブログを書いていますが、なぜこの文章を取り上げたのか、どこが好きだったのか、と言うような思いをブログとはまた違った視点で書いています。気楽な気持ちでお読みください。
運営しているクリエイター

#内藤誼人

もっとおバカさんになる

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人(よしひと)氏の『イライラ・不安・ストレスがおどろくほど…

日々の本気の努力

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人(よしひと)氏の『継続は、誰も裏切らない』(PHP)です。…

心の反論トレーニング

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人(よしひと)氏の『いちいち気にしない心が手に入る本』(王…

フロッグ・ポンド効果

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人(よしひと)氏の『自信をつける習慣』(明日香出版社)です…

人は影響されやすい

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人(よしひと)氏の『いちいち気にしない心が手に入る本』(王…

軽いウォーキングで素晴らしい効果

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人(よしひと)氏の『自信をつける習慣』(明日香出版社)です…

練習を好きになるコツ

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人(よしひと)氏の『心理学BEST100』SOGO HOREIです。その中から「女性は人付き合いが上手」という題でブログを書きました。 本書の中に「練習を好きになるコツ」という興味深い文章がありました。 ◆斎藤一人さんは、どんなときも「ツイてる」と言っていると、「ツイてる」ことが次々と起こる、という。 「ツイてる」ことが起きたからいうのではない。 「ツイてる」と先に言うから、「ツイてる」ことが起こるのだ。  同様に、練習でも勉強でも、「今日

トラッシュ・ トーク(奮い立たせる言葉)

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人(よしひと)氏の『自信をつける習慣』(明日香出版社)です…

幸せな声を出す

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人氏の『おもしろいほど やる気になる本』(明日香出版)です…

本物の努力家とは

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人(よしひと)氏の『「習慣化」できる人だけがうまくいく』(…

気分を悪くするような情報には接しない

今日のおすすめの一冊は、内藤 誼人(よしひと)氏の『自信をつける習慣』(明日香出版社)で…

仕事中は、スマホをしまう

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人(よしひと)氏の『すごく使える 心理学テクニック』(日本…

ストレスに強い人の面白い特徴

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人氏の『いちいち 気にしない心が手に入る本』(王様文庫)で…

いつも笑っている人は、ツキを引き寄せる

今日のおすすめの一冊は、内藤誼人(よしひと)氏の『ツキの絶対法則』(大和出版)です。その中から『「自分はツイてる」と強く思うこと』という題でブログを書きました。 本書の中に『いつも笑っている人は、ツキを引き寄せる』という心に響く文章がありました。 「悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しいのだ」という、心理学者、カール・ランゲの言葉がある。「楽しい(幸せだ)から笑うのではなく、笑うから楽しい(幸せな)のだ」ということも言える。 また、「笑い」は、肯定であり、ゆるしだ。反