自分の価値観を知ろう！ | 価値観ババ抜きインストラクターになりました

先日、「価値観ババ抜き」のインストラクター養成講座に行って資格を取ってきました。

資格というと、私の場合は「学ぶこと」自体が目的であることが多いのですが、これはまさに使える資格として取得しました。

ところで、「価値観ババ抜きってなに？」って話ですよね。

一緒に学びましょう！💪

恥ずかしい話

40歳くらいまで、ほんとに「なんとな～く」生きてきたように思います。人との出会いもないし、言葉との出会いもない。

なので、常識的な言葉を知らないことが多いです。恥ずかしながら。

その知らない言葉の中でも代表的なものが、

価値観

だったのです。言葉すらわかってないのだから、「自分の価値観」も当然理解していません。

価値観との出会い

40歳を過ぎて、私にも「もやもや期」がおとずれました。（笑）

そのときに出会った本が、『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』です。

20万部以上売れているこの本に真面目に取り組んだ人の100位以内には入っている自信があります。自己理解（自己認識）です。

この本で、価値観（大事なこと）に出会い、自分の価値観を掘り起こしました。

みんなにも価値観の大切さを知って欲しい

自分の価値観を掘り起こし、向き合ったときに自然と感じたのが、

価値観って自分の軸だ

ってことです。「これまでの人生ってブレブレだったな…」と。軸がなければブレもします。

講座では「行動にエネルギーを与える3要素」を学びます。この3要素の一つが価値観です。

これって『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』に書いてあることにもつながります。

でも、私はベン図ではなくてピラミッドの方がしっくりきます。価値観＝軸＝土台だと考えるからです。

自分の軸を、まだ知らない人に感じて欲しい

そんな思いを実現したいと思ったときに出会ったのが「価値観ババ抜き」でした。

1年以上前に知っていたのですが、そのときはコロナ禍で講座が取りやめになっていました。最近再開されたのを知って飛びつきました😊

で、「価値観ババ抜き」って何？

ちょっと前置きが長かったですね。

「価値観ババ抜き」とは、簡単に言うと

自分の価値観に気づくカードゲーム

です。流れはこんな感じです。

①カードは計60枚ある。1枚に1つ価値観ワードが書いてある。
②4人1グループになる。　※4人がちょうどいい
③60枚のカードからランダムに1人5枚の手札を持つ。（場には40枚）
④隣の人のカードを1枚取る。（相手は4回拒否権がある）
⑤自分は、手札が6枚になるので1枚手放す。
⑥取られた人は、4枚になるので場から1枚ゲットする。
⑦④～⑥を5周する。
⑧残った5枚が自分の価値観だ！

④自分が取られるとき、⑤手放すとき、⑥場からとるときは結構悩みます。

特に後半は、大切な価値観が手元にそろってくるので悩む時間が増えてきます。終了したときはすごい疲労感がありました。

ここがいい！価値観共有タイム

「あ、これいいな」と思ったのが、みんなの価値観を共有する時間です。

隣の人の席に立って、その人の価値観を味わうのです。それを他のメンバー全員分繰り返します。他人の価値観を受け入れることも大事ですよね。

講師の先生からこんな話がありました。

ある人が、他人の価値観の前でじっと立ち止まってしまったのです。

どうされたのか？と尋ねると、「（他人の価値観を見ながら）これ…私の価値観です。」と言うのです。

じゃあ、その人自身がもともと選んだ価値観は何か？というと、会社や社会の中で植え付けられた価値観（ソーシャルバリュー）だったのです。

「本当の自分ってこれだ！」というパーソナルバリューの気づきがあった、というお話でした。

今後どうするか？

冒頭でも話したように「使える資格」として取得しました。

なので、実際にみなさんの価値観を引き出す「価値観ババ抜きの場」をつくろう！と思っています。

＋αとして、
「学び」についてのお話ができればなぁ。なんて思っています。

なかなか行動できない私も一歩踏み出せそうです。

リアルの場の開催を考えていますが、オンラインでの開催も需要ありますかね？

オンライン版は別途資格を取らないといけないので、需要ありそうなら追加取得します。

まとめ

「価値観ババ抜き」インストラクターになったので、私の「価値観」との出会いから「価値観ババ抜き」の紹介までをアウトプットしました。

「価値観は自分の軸」だと思います。だからこそ、若いうちに知るのは、ブレない人生に必要だと感じます。

生まれて40年、価値観という言葉すら知らない人生でした。今後は価値観の大切さを伝えていきたいと思います。

さて、どうやって開催しようか（場所、時間、対象者）考えます😊

本日の学びはここまで。また来てください。👋

この記事を書いている「高橋ひろあき」とは？