『嫌わないで！』感情四天王の『怒』は嫌われ者。だから抑える。けど抑えれば爆発する。爆発してまた嫌われる。扱いづらい。なら抑えなければ良い。人にぶつけなければ良い。捌け口を作り、怒りきってスッキリ。感情は必要だから在る。生まれてからずっと一緒。焦らず嫌わずゆっくり向き合いましょう。